Månadsarkiv: juli 2013

ROADTRIP I NORGE

Det var meningen att vi skulle klättra på den här utflykten men det var så vansinnigt regnigt. Trots att vi försökte fly från regnet så blev det bara värre. Vi åkte till Romsdalen och Jotunheimen.  Men vädret till trots så var det en bra resa och jag fick röra lite på mig och öva navigering i spöregn…

OLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERAOLYMPUS DIGITAL CAMERA

Publicerat i Mountaineering, Resor | Kommentering avstängd

Sommarrapport!

Hej varma sommar!
Eller hej ett kallt, blåsigt och regnigt Åre.. Vädret har vart okej men nu har det ballat ur i Åre. Brukar ha en varm dag i veckan men denna vecka har solen inte synts till. Till veckan har de dock lovat att sommaren ska återuppstå:)

Sen snön försvann har de firats många studenter, både hemma i Lule och i Åre. Jag och Julia gav farfar MVG i oljemålning innan vi lånade hans gamla Volvo och begav oss till tillbaka till Åre för att jobba, träna och hoppa vattenhopp. Vi har även prövat fiskelyckan men båda gångerna har det slutat med att vi behövt kasta efter annat än fisken. Ena gången ville båten lämna oss och den senaste gången tog vinden Jullans keps. Den älskvärda penguinskepsen följde strömmen och sakta stannade den och började sjunka. Jag kastade febrilt men min lina trasslade och draget fastnade i jackan. Albert försökte pricka kepsen men vinden var för stark. Det slutade med att Julia dök i men det var för sent, kepsen borta och tårarna nära. När vi inte jobbar eller försöker fiska så besöker vi Järpen emellanåt för att hoppa lite trampolin och vattenhopp. Det är väldigt kul och ett bra komplement till spänst, löpning och styrketräning.

Det gäller att leva i nuet!
Hoppas alla har en fantastisk sommar!
/Eve

20130721-105711.jpg
Sommaren började med ett besök i Rättvik hos Anna, härliga dagar med mycket äventyr, sol, bad och hård träning.

20130721-105819.jpg
Fillan var också på plats i Rättvik vilket alltid förgyller varje ögonblick.

20130721-105910.jpg
Årestudenterna fick vikgubbar i present av mig och jullan, de verkade rätt nöjda.

20130721-110022.jpg
Jag och syrran.

20130721-110206.jpg
De tre musketörerna

20130721-110305.jpg
Ni finner mig serverandes mat kaffe och fika på Bahnhof café i Åre i sommar! Välkomna!

20130721-110401.jpg
En härlig fisketur med Alex,Johan och Julia som kunde slutat med att vi fått simma efter båten, som tur var så var Johans lina tillräckligt stark, och han tillräckligt skicklig för att fånga in båten. Julia fick även sommarens första röding.

20130721-110548.jpg
Badställe nr.1 Veronica och Julia blev ett med naturen.

20130721-110743.jpg
Bästa badet för sommaren!

20130721-110830.jpg
I veckan var abbe och Klas på besök!

20130721-110912.jpg
De tre musketörerna vid ristafallet.

20130721-111022.jpg
På sommaren fungerar curlinghalllen i Järpen som trampolinhall !

20130721-111432.jpg
Fortsatt glad sommar önskar jag och min vapendragare Julia :)

Publicerat i Filosoferande | Kommentering avstängd

Den jämtlänska rivieran

Ett par dagar i ett soligt Åre är nu över. Dags att packa ryggan för nästa äventyr. Först ner till Sthlm för en modeplåtning och sen vidare över till Gotland för att jobba, träna och roa mig med Tim Latte. Har hängt två veckor i Åre nu, badat, solat, cyklat och jobbat en massa. Har suttit instängd i min studio ett par dagar och plåtat kläder, har fotat cykling och porträtterat musikern och snowboardåkaren Andreas Axelsson. Och så har jag bytt restaurangmat mot nyttig hemlagad kost och en massa träning och så kom mor och far på besök så varför inte ta ut farsan på en downhill tur. Har ni inte provat hojja?!!! GÖR DET!!! Sjukt roligt.

Följ mig gärna på instagram så får ni en daglig dos av action- och livsbilder från mitt liv.
http://instagram.com/danielronnback/  eller @danielronnback på instagram i din mobil.

bild 3-1

bild 1-1
bild 2-2

Pappa testar downhill.

bild 1-2
bild 5
Kost och träning för att vara i form till vintern.

bild 1 bild 2-1  bild 3

bild 4-1

Bilder från Åre Bikefestival.

 

bild 4-2
I studion och plåtar kläder.

bild 4
Power Walk på Totthumeln.

 

 

bild 5-1

Linus Sjöholm Racear framför min kamera.

 

bild

 

Andreas Axelsson – Orange Revival

Publicerat i Filosoferande, Resor | Kommentering avstängd

En dag på jobbet

En bra dag startar med en PV, en kaffe och vatten. En arbetsdag börjar 06, kickar igång den med en promenad, en proteinrik frukost för att sedan besöka Åres gym, Sportsgym. Efter det väntar kontorsjobb, svara på mail och arbete med bilder som ska levereras. 10:00 öppnar liftarna så idag tog jag ett par åk på förmiddagen med Erik sunnerheim och Reine Barkered innan eftermiddagens cykelplåtning med Linus Sjöholm drog igång. När liftarna stänger bär det av hem igen. Ett par timmar framför datorn en ny promenad för att rensa huvudet och ytterligare någon timme kontorsjobb innan arbetsdagen är slut runt 11-12 på kväll.

En vanlig och typisk arbetsdag för en fotograf under sommaren.

20130705-131403.jpg

20130705-131410.jpg

20130705-131420.jpg

20130705-131430.jpg

20130705-131438.jpg

20130705-131450.jpg

20130705-131459.jpg

20130705-131511.jpg

Publicerat i Resor | Kommentering avstängd

KLIVER PÅ 5:2 DIETEN

Jag såg dokumentären om 5:2 dieten i går och blev fast besluten att testa. Jag har exprimenterat mycket med kost tidigare. Under ca sju år var jag macrobiotiker. Jag trivdes med det men lyckades till slut inte följa min diet när jag reser så mycket som jag gör. 5:2 dieten bygger på principen att man lever längre om man äter lite. Detta fenomen har varit känt länge. Problemet är bara det att det är olidligt att alltid äta för lite. I 5:2 dieten äter man vad man vill i fem dagar, sedan äter man ca 500 kalorier per dag i två dagar. Spontant låter det kanske inte nyttigt alls, men resultaten talar sitt tydliga språk. Alla värden förbättras drastiskt, gamlingar slutar ta mediciner och man går ner i vikt. Utan att gå in på det vetenskapliga så fungerar det så att vi fungerar optimalt när vi är hungriga. Kroppen känner att den måste prestera bättre för att överleva. Studier på möss visar att vi till och med får bättre minne. Det viktigaste är dock att vi inte tillverkar lika mycket tillväxthormon. Jag kommer rapportera hur det går. Kolla in dokumentären här:

Publicerat i Filosoferande, Skidprylar | Kommentering avstängd

KLÄTTRING OCH FISKE I DALARNA

Jag och min älskling har varit hos hennes mamma i Hedemora. Hennes bröder och jag har bland annat varit i skogen och fiskat bäckröding. Fantastiskt spännande fiske! Jag tog även med mig bröderna till en klätterklippa utanför Hedemora som jag besökt för länge sedan. Det blev en bra introduktion till klättring för dem. Nu är jag tillbaka i Stockholm igen men snart blir det nog en båttur i skärgården. Efter det ska jag sätta igång att klättra på allvar.

klattring1klättring3Klattring2

Publicerat i Filosoferande, Mountaineering, Resor | Kommentering avstängd