Månadsarkiv: april 2014

Projekt #gubbjibb: EP.02 – Motvind

Nu ligger den andra – stormiga – episoden av Projekt #gubbjibb online.

EP.02 gubbjibb

I detta avsnitt får ni se min första, tuffa, railsession i Park #gubbjibb. Största funderingarna under denna episod är valet av attityd, det vill säga vilken framtoning och musik jag borde satsa på. Är jag en gangstarap-shredder med Henrik Harlaut-kläder, eller en svårmodig indiepop-cruiser med tighta brallor och hipsterskjorta? Eller är jag…mig själv?

Som ni kanske förstår vore det ju mer befogat att faktiskt fokusera på det jag skulle göra, nämligen själva railandet. Nåja, det blev som det blev. Resultatet ser ni här nedan:

Nästa avsnitt av Projekt #gubbjibb, när det nu släpps, kommer att bli ett mörkt sådant. Låter spännande va?

Stay tuned. /Grim

Publicerat i #gubbjibb, Film, Freestyle, Jibb | 1 kommentar

Projekt #gubbjibb – Intro

Jag har funderat på om det kan vara för sent för att lära sig att jibba.
Behöver man ha ett barns gummikropp som inte kan gå sönder för att man ska våga sig på rails, hopp och häftiga stunt? Eller skulle det kunna gå lika bra med stel rygg, kontorsröv och mysmage? Jag har tänkt undersöka det senare alternativet.

Jag heter Grim och jag jobbar på Alpingaraget. Just nu, sedan början av mars, är jag pappaledig, en pappaledighet vi har valt att spendera i Tänndalen, Härjedalen. Att vara här uppe är inte alls dumt; snö, utsikt och brist på människor passar oss som handen i handsken.

Även om en pappaledighet handlar mer om att vara pappa än att vara ledig så bestämde jag mig för att jag skulle ha ett litet eget projekt här uppe. Jag har alltid haft en liten dröm om att kunna jibba, framförallt att lära mig raila bekymmerslöst. Den drömmen planterades troligtvis i funparken i Bräcke, Åre, för ca hundra år sedan när jag en dag nötte ett platsrail en hel dag utan att få det att gå som jag ville. Medan jag hajkade upp för ännu ett misslyckat försök susade en sjukt laidback snubbe förbi mig på sina twintips, snurrade upp på plastrailen som om det var världens enklaste sak, samtidigt som han nonchalant mumsade på en hamburgare(!). Jag tappade hakan och har ännu inte hämtat mig från den avslappnade, nonchiga coolheten snubben utstrålade. Det där vill jag också kunna göra. Därav sjösatte jag Projekt #gubbjibb som innebär att jag ska bevisa för mig själv, och kanske vissa andra, att det inte är för sent att lära sig att jibba. Trots att man har blivit gubbe…

#gubbjibb

#gubbjibber

Jag har haft mycket mindre tid över än vad jag trodde när jag påbörjade min ”ledighet”, men visst har jag tränat och övat och gått in för att lära mig! Då jag dessvärre inte besitter några vidare filmredigeringsegenskaper tar den även delen av projektet mer tid än jag kunde tro, men nu har jag och mitt iMovie i alla fall lyckats göra en första intro-episod. Fler är på gång också, så nu jäklar måste jag ta tag i detta.

Här, varsågoda: Projekt #gubbjibb episod 01 – Introt.

Tidigare gjorde jag även en kortare trailer som på något plan förmedlar skräcken jag känt inför detta projekt. Jag gjorde väl egentligen trailern mer för min skull, för att träna lite ”filmklippning”, men klart ni kan se den ni också.

Ni kommer att hitta alla episoder på min Vimeo-kanal #gubbjibb och så har jag ett Instagramkonto som också, praktiskt nog, heter #gubbjibb.

Let the gubbjibbing begin! /Grim

Publicerat i #gubbjibb, Film, Freestyle, Jibb | 2 kommentarer

Zermatt

IMG_0156 IMG_0160 Matterhorn, också känd som ”toblerone-toppen”

För att för en gångs skull samla ihop hela familjen på ett ställe så fick jag ta tillfället i akt och åka till Zermatt, Schweiz, i tre dagar där familjen befann sig för påsklov. Två av dagarna räknar jag till några av de bästa skiddagar jag någonsin haft. I allmänhet har vi bara åkt runt och chillat och pumpat puder, så sjukt härligt! IMG_0163Fikar i min ensamhet på Arlanda innan flyget gick.

Redan klockan fem på morgonen gick tåget från Torsby på torsdagen för att jag även skulle hinna med ett tandläkarbesök innan det bar av till alperna. Totalt räknade jag det till 10 byten den dagen: Torsby-Karlstad-Stockholm Central-Tunnelbana till tandläkaren-Stockholm Central-Arlanda-Zurich-Bern-Visp-Zermatt. Och allt på egen hand, helt solo. Som tur var slapp jag släpa på skidfodral i alla fall och så hyrde jag ett par grymma fatskis där i stället. IMG_0164Första dagen var det fint i pisten och lite sol blandat med moln och vi åkte runt och gled och hade allmänt kul tillsammans. IMG_0153Andra dagen var det snökaos, puder och dimma. Hur kul som helst. Man såg ingenting så man fick gå 100% på känslan och hoppas på det bästa. IMG_0152

Jag och Salomon Rocker skidorna jag hyrde. De verkligen surfade på snön! Magnifique! IMG_0154

Tredje dagen var det bästa jag varit med om på länge. Lätt, fluffigt puder från dagen innan och strålande sol, vi snackar en riktig bluebird! Herregud, jag fick lite svårt att skilja på fantasi och verklighet alltså.

IMG_0159IMG_0158IMG_0162IMG_0157IMG_0161IMG_0165

 

Denna vecka är det min tur att ha påsklov, och veckan efter det kommer jag befinna mig i Hamra för sista tävlingen på säsongen! /Alex

 

 

 

 

Publicerat i Freeride, Resor | Kommentering avstängd

FLYTANDE SNÖ

Jag har alltid gillat paddling. Som artonåring gick jag på folkhögskola och paddlade nästan varje isfri dag. Har sedan dess jobbat med forsränning för både Dalarnas Äventyrscentrum och Äventyrligt i Åre. Nu bor jag i dalarna igen och det kommer passa fint att arbeta med forsränning för Dalarnas Äventyrscentrum när jag är hemma. Det var nu ett bra tag sedan jag var i vattnet sist. Avrostningen på våren är alltid spännande! Högt vatten och kalla temperaturer. Målet för dagen var bara att hitta linjerna i forsen igen. Vi slapp undan utan att bada.
Nu drar jag och jobbar med heliskiing i Riksgränsen igen! Ses där!

Fors2Fors1

 

Publicerat i Mountaineering, Resor | Kommentering avstängd

Mt.Hood

20140417-180105.jpg

Publicerat i Jibb | Kommentering avstängd

Paralympics, indelningar och kategoriseringar

Det här första inlägget kommer att bli ett tungt inlägg, då jag tänkte att det kan vara bra att förklara vissa delar lite närmare. Men ”bare with me”! Avsikten är att ge er en inblick i den Alpina handikappskidåkningen.
Det är inte så många delar som skiljer handikappskidåkningen åt mot skidåkning utan funktionshinder. Men de delar som gör det behöver en del beskrivning. De olika funktionshindren gör att man har lite andra förutsättningar och en del annan utrustning.

Jag tänkte berätta lite kort om de olika tävlingskategorierna inom alpin skidåkning.
De delas in i tre kategorier:
• Sittande
• Stående
• Synskadade

Film: IPC Alpine

Eftersom alla sittande åkare deltar i samma tävling räknas tiderna om med en särskild tävlingsfaktor där en högre grad av funktionsnedsättning ger en långsammare hastighet på klockan. På motsvarande sätt används kofficienteter i samtliga kategorier.

Den sittande klassen åker i en Sitski. Den tillverkas individuellt och består av en formgjuten sits som är monterad på en metallram, inställbar fjädring och justerbar balanspunkt, samt en vanlig skidbindning på en vanlig skida.
Istället för stavar så har man två mindre ”skidor” så kallade kryckstavar. En vanlig missuppfattning är att man lägger mycket stöd och att man jobbar mycket med kryckstavarna. Så är det inte riktigt. Kryckstavarna skapar absolut balans och stabilitet för styrning men främst så avgörs styrning och tryck genom att jobba med trycköverföring och rotation på överkroppen och om möjligt ifrån bålen. Grundprincipen väldigt likt en stående skidåkare, fast då sittande. ;)

Den stående åkaren kan vara född utan t ex hand, arm eller ben eller så har personen blivit amputerad. Det kan också vara så att man har en CP-skada eller att man av annan anledning är försvagad i vissa delar av kroppen. Man kan åka både med eller utan protes. Åker man med protes så ”besiktas” den så att den överensstämmer med regler och bestämmelser som gäller för klassificeringen. Och utefter det så tävlar man i samma utrustning som personer utan funktionshinder. Om man inte vill åka med protes så är det helt ok. Om man t ex saknar ett ben så har man kryckstavar precis som Sitski-åkarna, dock (inte helt oväntat;) är de betydligt längre då man är stående.

Film: IPC Alpine

Sista kategorin är synskadade. När man åker och är synskadad så har man en ledsagare. Ledsagaren startar ett par hundradelar före den som är synskadad, genom Bluetooth i hjälmarna så kommunicerar ledsagaren med den synskadade som då hör i sin hjälm hur banan ser ut. Det finns regler för hur långt ifrån varandra paret får vara. Och det skiljer sig utifrån de olika disciplinerna. Det man bör haja i dessa sammanhang är att detta är utan överdrift ett förtroendeuppdrag av högsta kaliber. Jag kan lova att man blir mer än lovligt ödmjuk när man spanar in dessa tjejer och killar.

Film: IPC Alpine

Jaja, vidare!

Jag ska försöka göra en ”kortfattad” beskrivning över hur klassificeringen för den alpina delen fungerar.

Först kan det vara bra att veta att beteckningen ”LW” står för Locomotor Winter, dvs för personer med rörelsehinder i vinteridrott.

LW 1 och LW 3: Funktionsnedsättning i båda benen
LW 2 och LW4: Funktionsnedsättning i ena benet
LW5/7: Funktionsnedsättning i båda armarna
LW6/8: Funktionsnedsättning i en arm
LW 9: Kombinationen av en funktionsnedsättning i arm och ben
LW 10, LW 11, LW 12: Sittande klasser
B1,B2,B3: Synskadeklasser

Ok, så här är det:
Klassificering är en förutsättning för att aktiva med en funktionsnedsättning ska kunna tävla på samma villkor utifrån sina egna förutsättningar. Det är inte unikt – jämför med t ex olika viktklasser i boxning, brottning osv.
Klassificeringen skapar att man får ett rättvist tävlingssystem. Dock går utvecklingen emot färre antal klasser, vilket i sig välkomnas av de flesta. Men det är en svår balansgång. För få klasser skapar ett orättvist tävlingssystem och missgynnar aktiva med svårare funktionsnedsättningar, för många klasser medför i sin tur för liten konkurrens och minskar idrottens trovärdighet. Trixigt!

Vi djupdyker lite till och kollar historiskt sett, så utgick klassningen från medicinsk diagnos. Internationella paralympiska kommitténs policy är att klassningen nu ska utgå från respektive idrotts speciella karaktär, vilket är anledningen till att klassningen övergått till att baseras på funktion snarare än diagnos av funktionsnedsättning.
– att t ex ha en amputerad arm innebär inte samma funktionsnedsättning i pistolskytte som i simning.

Men så kommer en liten twist .
Medan klassningen för idrottare med rörelsehinder i stort sett är baserad på funktion och skiljer sig från idrott till idrott, så använder synskadade alltjämt olika synskadegränser som mått. Det finns tre synskadeklasser, varav en för helt blinda. Gemensamt för de båda kategorierna är att de aktiva måste uppnå ett ”minsta handikapp” för att vara behöriga för att delta, vad gällande rörelsehindrade kan de variera från idrott till idrott. En tumregel är ju lägre siffra, desto större funktionsnedsättning.

Vid Paralympics tävlar två grupper av idrottare med funktionsnedsättning:

- Rörelsehindrade (förlamningsskadade, CP, amputerade och övriga rörelsehindrade)

- Synskadade

Så nu kan ni det!

Publicerat i Alpint, Handikappidrott | Kommentering avstängd

Intro – Alpina Handikappverksamheten

Mitt namn är Ida och jag är ledare för den alpina handikappverksamheten och dess landslag. I nuläget så har vi just landat efter Paralympics i Sochi, där vi hade en idrottare med från Sveriges sida. En sittande åkare vid namn Linnea Ottosson Eide.

Sverige har under det senaste året ingått i ett nordisktsamarbete som kallats ”Five Nations One Team”. Detta samarbete startades upp inför Paralympics då de nordiska ländernas situation med få aktiva var densamma. För att få en större resurs och ledartilldelning i Sochi och för att kunna hjälpas åt under vägens gång till Sochi så såg vi en stark vinning med detta samarbete. Väl i Sochi och i den alpina byn så bodde vi i de nordiska länderna tillsammans, vår organisation sköttes tillsammans och vårt ledarlag var ett lag med ledare från alla de olika nordiska länderna som tillsammans ”coachade” våra aktiva som ett lag.

Samarbetet i sig var grymt och vi hade en stor nytta av varandra. Dock så kommer detta inte att sluta nu för att Paralympics är slut, utan vi fortsätter och försöker bygga ett ännu starkare samarbete för att kunna skapa fler tävlingstillfällen i Norden. För att därigenom bland annat kunna jobba tillsammans med rekrytering och utveckling som är det som vi kommer att prioritera främst.

Oavsett så kommer ni att få följa en hel del personer som kommer från Sverige men även personer från våra nordiska grannländer. De aktiva befinner sig på olika nivåer, allt från rekryteringsnivå till World Cup-nivå. Så även aktiviteterna som det kommer att rapporteras ifrån. Min tanke är främst att visa bilder och videoklipp, så att ni kommer inte att bli utsatt för denna textbomb som ni blivit denna gång.

Håll till godo och kommentera gärna om ni har några frågor eller funderingar!

Film: IPC Alpine

Publicerat i Alpint, Handikappidrott | Kommentering avstängd

Narvik, fjordar och branta åk

De sista dagarna har varit fysiskt ansträngande men väldigt roliga. Många höjdmeter och massor med coola åk har det blivit. Under tio dagar har jag tillsammans med Andreas Fransson http://andreasfransson.se JP Auclair http://auclairjp.tumblr.com och Björne Salen http://endlessflow.net spenderat tid tillsammans för att dokumentera skidåkning.
Mer än att Narvik är ett av de vackraste ställen för skidåkning jag varit på så tänker jag inte säga så mycket mer. Ni får se när första episoden kommer ut.

Här nedan åker jag själv en av de couloirer som vi åkte under dessa dagar. Foto: Bjarne Salen

001_DanielRonnback_Photo_BjarneSalen_0001_0291

Andreas Fransson i Narvik.
AndreasFransson_Photo_DanielRonnback

Publicerat i Film, Filosoferande, Freeride, Mountaineering, Resor, Ski Touring | Kommentering avstängd

Min sammanfattning av JVM 2014

IMG_4910

Efter en dag fylld med allmänt oflyt slutade jag ändå på en 10:e plats på junior-VM i år, vilket jag absolut inte är en dålig placering, men jag vet att jag hade mer att ge. Men med två silver till lagkamraterna Sandra Näslund och John Eklund kan man knappast klaga!

IMG_0030

Oflytet började redan kvällen innan då jag var uppe lite för sent för att fixa skidorna så bra som möjligt, eftersom platserna var upptagna innan, och förlorade lite viktig sömn. När det sedan var dags för träning så crashade jag i ett corner-hopp och snurrade in i nätet samt landade på min stav som gick sönder. Jag gjorde inte illa mig direkt, men staven gick inte att använda, så jag gick runt och frågade en massa åkare om de hade extra och fick till slut tag i ett par i ungefär rätt längd. I kvalet gjorde jag ett okej åk och kom 9:a, ca en tiondel efter Mikaela på en 8:e plats. Sandra var självaste ledaren i kvalet, och Lisa ramlade tyvärr. Endast 16 tjejer kvalade, vilket gör att den som leder kommer i samma heat som den som ligger 8, 9, samt 16. Alltså: Sandra, Mikaela, Jag och en amerikan i samma heat. Tre av tre svenskar som kvalade hamnade alltså i samma heat, men endast två kunde kvala vidare. I heatet var jag som många andra gånger riktigt snabb ut ur grinden men när jag tar mitt första stavtag så har jag halvt tappat den ena staven (ovan vid det annorlunda handtaget) och får på grund av kraften i staven jag får ner i backen en vridning i kroppen upp på wutangen (första kullen i banan) som jag därför inte lyckas dämpa ordentligt. Jag gjorde även ett dumt beslut att dubbla några rullar i starten och missade på det och hamnade som trea ut på raksträckan. Jag var nära på att gå om på ett ställe men det var för trångt för att komma om. Mot slutet hade jag högre fart än Mikaela som låg tvåa, men lyckades inte komma om i brist på omkörningstektnik… Så vidare till semi blev alltså Sandra och Mikaela, som slutade på en riktigt fin 6:e plats totalt! Samtidigt som jag var jätteglad för hennes skull var jag själv otroligt besviken, men man får acceptera att sporten är som den är och ändå försöka glädjas åt andra, även om dess framgång innebär din egen motgång.

IMG_0020Totalt var vi åtta deltagare från Sverige, varav fem går på Torsby skidgymnasium. (Ponthus, Mikaela, jag, Lisa och Oskar)

IMG_0029Utsikten från plattformen högst upp vid gondolen som helt saknar stolpar längs vägen! #sketchy

IMG_0032Grabbarna njuter av utsikten.

IMG_0023Lite extra laganda med svenska flaggor på naglarna!IMG_0022

IMG_0028

IMG_0033

IMG_0027

IMG_0031

 

Publicerat i Race, Resor, Skicross, Skidprylar | Kommentering avstängd

Tahoe / Mt. Baker / Mt. Hood

Hej!
Är nu i Mt. Hood och filmar till TheBunch nya film. Här är några bilder..

Läs mer

Publicerat i Jibb | Kommentering avstängd